Помогите, вирус

Помогите мне((у меня вирус в компе а удалить программами я не могу..один раз скачала антивирус там у меня потом комп тормозил ели ели удалила потом этот антивирус((
пришлите лучше ссылку мне..но для этого надо добавить меня в друзья буду оч признательна вам!!!!спасибо за ранее